Stress, kortisol och överviktiga barn

I en artikel som DN publicerade i förrgår (2013.11.19) tar man upp hur långvarig stress kan påverka kroppens hormoner och vidare leda till att vi lättare går upp i vikt. Det som händer vid stress är att våra binjurar släpper ut stresshormonet kortisol i blodet. Kortisol i sig är ett hormon som leder till ökad aptit, men det triggar även igång andra hormoner i kroppen som leder till ökat sug efter fett och snabba kolhydrater. Då vi har många receptorer för kortisol i bukfettet är det främst midjan som ökar i omfång.

I en B-uppsats skrev jag och min studiekamrat Lena Ryen Laxton om just detta fenomen - stress, kortisol och övervikt. Med tanke på den ökande stressen i dagens samhälle och även ökad mängd överviktiga människor tyckte vi att detta var ett intressant och viktigt ämne. Dock föll vårt intresse främst på överviktiga barn, då detta är ett viktig och aktuellt ämne idag. Det vi valde att titta närmare på var om det fanns någon koppling mellan familjers stress och barns övervikt. Det vill säga om stress inom familjen förs över på barnen så att även de blir stressade och utsöndrar mer kortisol, vilket skulle kunna leda till att de blir överviktiga. Vi gjorde därmed en systematisk litteraturstudie över "Samband mellan stress i familjen och fetma hos barn".

Läs gärna rapporten, den finns under fliken "Övrigt".