Vad tror du? |
Motiverande samtal, som influerats av Prochaska och DiClementes teoretisk modell, utvecklades under 1980-1990-talen av psykologerna William F. Miller och Stephen Rollnick. Metoden som framför allt syftar till ökad motivation för beteendeförändring kan användas i kort rådgivning eller som längre behandlingsmetod. Behandlarens roll är att hjälpa klienten att formulera en egen förståelse för sitt problem, egna argument för förändring samt stärka dennes beslut och tilltro till att genomföra en förändring. Metoden används främst som behandling och rådgivning vid livsstilsrelaterade faktorer som tobak, alkohol, kost och motion.
En förutsättning för att metoden ska fungera är ju dock att man själv har lite vilja till att göra en förändring.
Rapporten kan läsas här: Effectiveness of interventions using Motivational Interviewing for dietary and physical activity modification in adults: a systematic review.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar